Méthode Cohen

Méthode Cohen adalah aplikasi penurunan berat badan yang dipersonalisasi, menghadirkan keahlian spesialis nutrisi Prancis terkemuka Jean-Michel Cohen langsung ke ponsel Anda. Akses program pelangsingan terbuktinya, coaching video, rencana makan harian, dan perpustakaan lebih dari 2.000 resep — dengan resep baru ditambahkan setiap hari.

Program ini telah membantu lebih dari 500.000 orang menurunkan berat badan secara berkelanjutan, dengan hampir 75% mempertahankan kebiasaan makan sehat lima tahun setelah menyelesaikan diet mereka. Mulai gratis selama satu minggu untuk merasakan coaching ahli gizi yang dipersonalisasi, alat perencanaan makan, dan sistem dukungan penuh tanpa risiko. Anggota Savoir Maigrir yang sudah ada dapat langsung masuk untuk melanjutkan perjalanan mereka di mana saja.

Alat-alat praktis memandu Anda di setiap langkah. Lacak kurva berat badan dan aktivitas fisik Anda di buku catatan pelangsingan, akses rencana makan yang dipersonalisasi untuk mengetahui persis apa yang ada di menu Anda, dan dapatkan daftar belanja yang dapat Anda cetak atau lihat di ponsel Anda. Kuasai teknik kontrol porsi dan temukan bagaimana puasa Cohen 16 jam dapat mempercepat hasil. Sesi video dengan Jean-Michel Cohen mencakup lebih dari 500 tips tentang nutrisi dan gaya hidup, sementara obrolan diet langsung memungkinkan Anda terhubung dengan orang lain yang mengikuti program ini.

Dukungan personal membantu Anda tetap pada jalurnya. Berkirim pesan langsung dengan ahli gizi Anda untuk bimbingan satu lawan satu, bergabunglah dengan forum VIP untuk berbagi pengalaman dengan sesama pengguna, dan pelajari 20 latihan rumahan mudah terbaik melalui video. Program ini diawasi dengan cermat oleh tim ahli gizi Jean-Michel, yang terlatih khusus dalam dukungan berbasis mobile. Setiap elemen dirancang untuk membantu Anda mengadopsi kebiasaan makan yang tepat tanpa frustrasi — prinsip inti dari metode Savoir Maigrir, yang menekankan kenikmatan makan.

Setelah minggu percobaan gratis Anda, paket langganan opsional membuka akses ke pendampingan ahli gizi personal berkelanjutan dan akses ke semua fitur premium dan alat komunitas. Minggu percobaan gratis Anda tetap dapat diakses bahkan setelah berakhir, menjaga arsip video, riwayat makan, dan utas pesan dengan ahli gizi tetap tersimpan.

Temukan mengapa Méthode Cohen telah menjadi program coaching digital pilihan untuk penurunan berat badan berkelanjutan di Prancis dan sekitarnya. Unduh sekarang dan ambil langkah pertama menuju berat badan ideal Anda dengan panduan ahli yang disesuaikan dengan preferensi makanan dan gaya hidup Anda.